10 harmful reason to keep away your children from mobile phone
10 harmful reason to keep away your children from mobile phone

As we all know Mobile phone become a need but still we should avoid it’s use by our children. Hope you’ll like this post.

इस पोस्ट में आपका स्वागत है दोस्तों, मैं अपने बच्चों को मोबाइल फोन से दूर रखने के 10 हानिकारक कारणों के बारे में लिखूंगा। जैसा कि हम सभी जानते हैं कि मोबाइल फोन एक जरूरत बन गया है लेकिन फिर भी हमें अपने बच्चों को इसके इस्तेमाल से बचना चाहिए। उम्मीद है आपको ये पोस्ट पसंद आएगी|

मोबाइल या सेल फोन आजकल हर व्यक्ति के जीवन में आधुनिक दूरसंचार का एक अभिन्न अंग बन गए हैं। कई देशों में, आधी से अधिक आबादी मोबाइल फोन का उपयोग करती है और मोबाइल फोन बाजार तेजी से बढ़ रहा है। व्यापार और विकास पर संयुक्त राष्ट्र सम्मेलन (यूएनसीटीएडी) द्वारा किए गए एक अध्ययन के अनुसार, मोबाइल उपयोगकर्ताओं के उच्चतम अनुपात वाले खाड़ी क्षेत्र के देशों में सऊदी अरब पहले स्थान पर है। 1

मानव जीवन समय के साथ निरंतर बदलता रहता है। 10 या उससे पहले वर्षों से पहले मोबाइल फोन केवल कुछ उच्च वर्ग के लोगों के बीच ही देखे जाते थे और उन्हें भव्य चीज़ माना जाता था। फिर धीरे-धीरे, सड़क पर विक्रेता, मोची, दिहाड़ी मजदूर या सब्जी विक्रेता जैसे औसत या आम आदमी को भी सेल-फोन रखते हुए देखा जा सकता है। आज दुनिया में, छोटे बच्चे और स्कूल जाने वाले बच्चे भी अपने मोबाइल फोन पर बातचीत में व्यस्त पाए जाते हैं। अब सात और आठ साल के बच्चे भी मोबाइल फोन रखने लगे हैं जो स्वस्थ समाज के लिए हानिकारक हो सकता है। मैंने नीचे आपके बच्चे को मोबाइल फोन से दूर रखने के 10 हानिकारक प्रभाव और कारण बताए हैं।

शोध में फोन स्क्रीन पर कई भयानक दुष्प्रभावों के साथ रहने वाले विभिन्न बैक्टीरिया की चौंकाने वाली संख्या पाई गई। हालाँकि अध्ययन हमें सचेत करता है और चिंता का कारण है |

  1. ट्यूमर पैदा होने की संभावना
    यह जानना अच्छा है कि अध्ययन से पता चलता है कि सेलफोन का अत्यधिक उपयोग करने वालों में ट्यूमर का खतरा बढ़ सकता है। इस बात के सीमित सबूत हैं कि ट्यूमर सेलफोन विकिरण के कारण होता है, लेकिन एक माता-पिता के रूप में, आप इस तरह के किसी भी प्रकार के संभावित जोखिम से बचने के लिए अपने बच्चों के फोन का उपयोग करने के समय को सीमित करना चाह सकते हैं।
  2. यह आपके बच्चे की मस्तिष्क क्षमता को प्रभावित कर सकता है
    अध्ययनों से पता चलता है कि मानव मस्तिष्क विद्युत चुम्बकीय विकिरण के प्रति संवेदनशील है। मोबाइल फोन मुख्य रूप से सभी प्रकार के संचार के लिए विद्युत चुम्बकीय तरंगों पर काम करते हैं, यहां तक कि आंतरिक भी, और मस्तिष्क के अपने विद्युत आवेग होते हैं जिसमें संचार तंत्रिका नेटवर्क में होता है, यह संभवतः मस्तिष्क को प्रभावित कर सकता है। इसलिए आपको अपने प्यार को कम समय के लिए मोबाइल फोन देना चाहिए।

अभी के लिए, जो चीज़ संभवतः मस्तिष्क को प्रभावित कर सकती है वह है बच्चे के संपर्क में आने वाली सामग्री और स्क्रीन पर बिताया गया समय। इसलिए, माता-पिता के लिए यह जरूरी है कि वे स्क्रीन टाइम को नियंत्रित या सीमित करें और सुनिश्चित करें कि बच्चों को केवल कुछ प्रोग्राम, गेम आदि तक पहुंच मिले जो उनकी उम्र के लिए उपयुक्त हों। सीमित सेलफोन समय बच्चे की पढ़ाई या अन्य महत्वपूर्ण चीजों/गतिविधियों, जैसे पढ़ाई, शौक, खेल आदि पर ध्यान केंद्रित करने को प्रभावित नहीं करेगा।

  1. शैक्षणिक प्रदर्शन को प्रभावित करता है
    कई बच्चे अपने स्कूल में फोन भी साथ लेकर जाते हैं। स्कूल की छुट्टियों के दौरान या क्लास में भी दोस्तों के साथ चैट करना या गेम खेलना दिन-ब-दिन बढ़ता जा रहा है। इसका परिणाम यह होता है कि बच्चे कक्षा में ध्यान देने में असफल हो जाते हैं, महत्वपूर्ण पाठों से चूक जाते हैं, और परिणामस्वरूप, पढ़ाई और परीक्षाओं के बारे में अनभिज्ञ रहते हैं।
  2. संभावित शैक्षणिक कदाचार
    स्मार्टफोन न केवल बच्चों का ध्यान पढ़ाई से भटकाता है, बल्कि परीक्षा में अच्छे अंक लाने के लिए उनके लिए गलत कामों का साधन भी बन सकता है। उन परीक्षाओं में इनबिल्ट कैलकुलेटर का उपयोग करना, जहां इसकी अनुमति नहीं है, परीक्षा में नकल करने के लिए तस्वीरें या संदर्भ जानकारी संग्रहीत करना, या यहां तक कि परीक्षा के दौरान चैट पर अन्य छात्रों के साथ उत्तरों का आदान-प्रदान करना, विभिन्न स्कूलों में व्यापक रूप से देखा गया है। इस तरह का व्यवहार न केवल शैक्षणिक प्रदर्शन को प्रभावित करता है, बल्कि व्यक्तित्व संबंधी समस्या भी पैदा करता है।
  3. अनुपयुक्त मीडिया तक पहुंच
    किसी भी अन्य गैजेट की तरह, मोबाइल फोन भी एक उपकरण है और इसका उपयोग गलत उद्देश्यों के लिए किया जा सकता है। बच्चों को अपने दोस्तों या समूह द्वारा साझा किए गए अनुचित संदेश, चित्र या टेक्स्ट मिल सकते हैं और वे इसे दूसरों तक पहुंचा सकते हैं। वे कम उम्र में ही अपनी धारणाओं और विचार प्रक्रिया को बदलते हुए पोर्नोग्राफ़ी की ओर अपना रास्ता खोज सकते हैं। यहां तक कि गैर-जिम्मेदाराना तरीके से अपनी खुद की छवियों का आदान-प्रदान भी एक उपद्रव पैदा कर सकता है जो लंबे समय तक उनके जीवन को प्रभावित करता है।
  4. नींद में खलल
    बच्चे देर तक दोस्तों से बात करते रहते हैं, गेम खेलते हैं या सोशल मीडिया पर स्क्रॉल करते रहते हैं, जो समय के साथ थकान और बेचैनी का कारण बनता है। यह शैक्षणिक जीवन को भी बाधित करता है, क्योंकि बच्चे स्कूल में जो पढ़ाया जाता है उस पर ध्यान केंद्रित करने के लिए बहुत अधिक नींद लेते हैं। इसलिए, इसका एक डोमिनोज़ प्रभाव है जो उनके जीवन के सभी क्षेत्रों में व्याप्त है।
  5. चिकित्सा मुद्दे
    खाली समय में बच्चे मोबाइल फोन से चिपके रहते हैं, जिससे वे शारीरिक गतिविधियों में हिस्सा नहीं लेते और ताजी हवा नहीं ले पाते। इससे उन्हें मोटापा और अन्य बीमारियों का खतरा रहता है, जो बाद में मधुमेह और उच्च रक्तचाप जैसी हानिकारक बीमारियों में विकसित हो सकती है।
  6. मानसिक स्वास्थ्य परेशानियाँ
    सोशल मीडिया पर बच्चे साइबर अपराधियों के संपर्क में आ सकते हैं जो उन्हें इंटरनेट पर परेशान करते हैं और धमकाते हैं। कई बच्चे जो साइबर-धमकाने का शिकार हुए हैं, वे अपने अनुभव के बारे में जीवन में बहुत बाद में ही बात कर सकते हैं जब मानसिक क्षति पहले ही हो चुकी होती है। जब बच्चों को अपेक्षित ऑनलाइन ध्यान नहीं दिया जाता है तो सोशल मीडिया भी अवसाद और चिंता पैदा कर सकता है।
  7. सामाजिक कौशल में कमी
    एक बच्चा जो अपने मोबाइल फोन में दुनिया देखता है, वह नए दोस्त बनाने या दूसरों से बात करने के बजाय खुद को दोस्तों और परिवार से अलग करना चुन सकता है। इससे बच्चों में सामाजिक कौशल अविकसित हो सकते हैं, जो अंततः वयस्कता में उन्हें प्रभावित करते हैं।
  8. ख़राब मुद्रा
    कुछ बच्चे कंधे झुकाकर और सिर झुकाकर बैठे रहते हैं और दिन में घंटों तक अपने फोन को देखते रहते हैं। इससे लंबे समय तक कंधों, पीठ, गर्दन और अन्य जगहों पर दर्द होता है। बच्चों सहित अधिकांश मोबाइल फोन उपयोगकर्ताओं में मुद्रा संबंधी समस्याएं एक बड़ी चिंता का विषय हैं।

मोबाइल फोन ने हमारे समाज को एक नए दौर में ले जाया है, जिसमें बच्चों का भी अपना खास महत्व है। हालांकि, इसके साथ आने वाली जिम्मेदारियों के साथ-साथ, इसका सही तरीके से उपयोग करना भी बहुत महत्वपूर्ण है। इस ब्लॉग पोस्ट में, हम जानेंगे कि हम अपने बच्चों को मोबाइल फोन से कैसे बचा सकते हैं।

  1. सीमाएँ तय करें: बच्चों के लिए सीमाएँ तय करना महत्वपूर्ण है। उन्हें समझाएं कि कौन-कौन से एप्लिकेशन्स और वेबसाइट्स का उपयोग करना सुरक्षित है और कौन-कौन से नहीं।
  2. समय सीमा तय करें: बच्चों को समय सीमा तय करना शिक्षित रूप से मोबाइल फोन का उपयोग करना सिखाएगा।
  3. साथी बनें, निरीक्षण करें: बच्चों को विश्वसनीय साथी बनाएं और उनकी गतिविधियों पर निरीक्षण करें, लेकिन ऐसा ऐसे तरीके से करें कि उन्हें ऐसा न लगे कि उन पर निर्भर है।
  4. साइबर सुरक्षा का शिक्षण: बच्चों को साइबर सुरक्षा के महत्व को समझाएं और उन्हें बताएं कि कैसे वे अपनी ऑनलाइन सुरक्षा की जिम्मेदारी लेने में सक्षम हैं।
  5. सम्पर्क बनाए रखें: अपने बच्चों के साथ संपर्क में रहना महत्वपूर्ण है। उनसे उनके अनुभवों और ऑनलाइन दुनिया में किए जा रहे सामाजिक संवादों के बारे में बातचीत करें।

समापन: मोबाइल फोन का सही तरीके से उपयोग करना सिखाना बच्चों के लिए एक महत्वपूर्ण शिक्षा है। इससे वे ऑनलाइन जगत में सुरक्षित रह सकते हैं और सही दिशा में अग्रसर हो सकते हैं।

References:

  1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4350886/ ↩︎
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